Un programme pour tous

Soyez acteurs de la bonne santé de vos enfants.
Nous faisons bouger vos enfants à travers des jeux, des challenges et des entraînements qu’ils aiment.

Un enfant sportif est un enfant en sécurité.
Ce serait génial de pouvoir protéger nos enfants de tout ce qui les attend dans la vie, mais nous ne le pouvons pas. La meilleure chose que nous puissions faire est de les rendre plus fort tant au niveau mental que physique.

Grâce à notre programme CrossFit Kids, les enfants développent des qualités telles que la confiance en eux, celle vis-à-vis des autres, la cohésion ainsi que l’auto-responsabilité.

En fonction de l’âge des enfants, nous utilisons des compétences, des défis et du matériel appropriés.
Nous utilisons des combinaisons entre des mouvements de gymnastique, de saut, de course, de poussée, de tirage ou d’escalade.

Ces combinaisons dans les entraînements développent :
Leurs capacités physiques : cardio-vasculaire, endurance, agilité, équilibre, force, puissance…
Leurs capacités cognitives : l’analyse, la réflexion, les réflexes …

Ainsi, la méthode CrossFit pour nos enfants c’est des séances sportives « fun » et qui leur plaisent.

Ce sont toutes ces qualités développées qui font du CrossFit Kids un programme de développement pour les enfants que l’on retrouve nulle part ailleurs.

Alors rejoignez-nous.
Il n’y a pas d’âge pour faire du CrossFit !